Статья предлагает 5 лайфхаков для заинтересования детей в занятиях йогой, включая игровые элементы, похвалу, фотосессии и смену активностей. Автор объясняет, почему дети не всегда мотивированы заниматься йогой и какие методы помогают им вовлечься в практику.
# Йога
Статья рассказывает о том, почему сложно завести новую привычку или избавиться от старой и как обмануть свой мозг и внутренний голос. Для этого нужно иметь очень сильное намерение и каждый день уделять хотя бы 5 минут поставленной цели. Также важно поощрять и хвалить себя. Начинать менять свою жизнь нужно уже сейчас. В статье есть теги: здоровье, йога, фитнес.
Расписание занятий йогой на новогодние каникулы и после них. В программе детские занятия, йога для пенсионеров и взрослых, а также новогодние мероприятия. Подходит для всех желающих заняться йогой в Красноярске.
Детская йога - это занятия, которые помогают детям чувствовать себя здоровыми и успешными, несмотря на диагнозы. На занятиях дети выполняют серьезные упражнения без акцента на здоровье, а на то, что они смогут победить себя и сделать то, что кажется невозможным. Занятия проходят в двух залах в Красноярске. Приводите своих деток попробовать, и они навсегда полюбят йогу и попадут в нашу "секту".
Открывается группа йоги для пенсионеров в Красноярске. Занятия проходят на ГорДК по адресу ул. Киренского, 89, оф. 200. На занятиях учитываются возможности каждого ученика, мягкие практики и умеренная нагрузка. Физические упражнения помогают зарядиться положительной энергией и хорошим настроением. Запись на занятия осуществляется в директ или по телефону +7 965 905 15 55. #йогадляпенсинеров #йогапенсионеры #физкультурадляпожилых #йогадляпожилых #йоганагордк #йогавкрасноярске #йоганасвободном #коррекционнаяйога #красиваяосанка #красиваяспина #плоскостопие #остеохондроз #фитнес #занятия #здоровье #ЗОЖ #yoga
Детская йога - это не только позы и мантры, но и развитие силы и координации. Для детей выполнение сложных асан - это важный шаг к познанию себя и своих возможностей. Приводите своих детей на занятия детской йогой в Красноярске и помогите им поверить в себя и свои силы.
1 сентября в парке Троя пройдет праздник День знаний, организованный студией Ashramyoga. В программе мероприятия: фотосессия с Единорожкой-акроежкой, знакомство с детской йогой, розыгрыш абонементов и детский йога-фото-конкурс. Участники могут выиграть эксклюзивную эко-сумку, набор полезного чая, украшения из натуральных камней, сладости без сахара, йога-футболку и абонементы. Условия участия: отметить друга в посте, прийти в парк Троя 1 сентября, сделать фото с хэштегом #йоганасвободном и подписаться на организаторов. Итоги конкурса будут объявлены 6 сентября.