Статья предлагает 5 лайфхаков для заинтересования детей в занятиях йогой, включая игровые элементы, похвалу, фотосессии и смену активностей. Автор объясняет, почему дети не всегда мотивированы заниматься йогой и какие методы помогают им вовлечься в практику.
# Дети
Статья о том, как избежать ежедневной рутины и научиться радоваться жизни. Автор рассказывает о том, как она начинает занятия йогой с детьми, делясь с ними интересными и радостными моментами. Она призывает нас замечать каждый день что-то интересное, делать что-то новое и радоваться любой мелочи. Автор также советует планировать маленькие приятности каждый день и совершать веселые глупости. В конце статьи приводится цитата: "Жизнь не для того, чтобы ждать пока стихнет буря. Она для того, чтобы учиться танцевать под дождем".